23.07.2013, 15:41 Uhr

TRAININGSREPORT: VERLETZTE MACHEN FORTSCHRITTE! PLUS: VIDEO

Trainingsreport: Verletzte machen Fortschritte! Plus: Video

Viel Schweiß bei den beiden Trainingseinheiten am Dienstag – und das nicht nur wetterbedingt. Am Vormittag absolvierten die Spieler einen Zirkel zur Oberkörper-Kräftigung, der den Spielern alles abverlangte. Anschließend standen Kurzpass-Übungen auf dem Programm.


Nach einem gemeinsamen Mittagessen ging es am Nachmittag noch einmal hinaus auf den Trainingsplatz, wo Trainer Nenad Bjelica verschiedene Spielformen trainieren ließ. Nicht auf dem Platz anwesend war Rene Poms, der am Abend im Kaplakriki-Stadion im isländischen Hafnarfjördur vor Ort ist, um Austrias ersten Champions-League-Qualifikations-Gegner zu beobachten.


Ansonsten kann Bjelica vier Tage vor dem Spiel gegen Salzburg nahezu auf den kompletten Kader zurückgreifen. Roman Kienast trainierte nach seiner Meniskus-Operation zuletzt wieder mit der Mannschaft, passte nur bei Übungen, die auch Zweikämpfe beinhielten – das soll sich in den nächsten Tagen ändern.


Tomas Simkovic (Bruch des Wadenbeinschaftes) macht ebenfalls Fortschritte, absolviert Koordinations-Übungen und spult zudem auf dem Antischwerkraft-Laufband von Alter-G Kilometer ab. Das erste Lauftraining auf dem Rasen rückt näher. „Wir werden die Trainingsintensität jetzt regelmäßig steigern“, kündigt Sporttherapeut Florian Grabner an.

 

Video-URL: http://www.youtube.com/watch?v=3gMDjth1KFI

Tabelle
Pl. Mannschaft Spiele Pkt
1. FC Red Bull Salzburg 18 48
2. LASK 18 34
3. spusu SKN St. Pölten 18 29
4. RZ Pellets WAC 18 27
5. FK Austria Wien 18 27
6. SK Puntigamer Sturm Graz 18 26
7. TSV Prolactal Hartberg 18 23
8. SK Rapid Wien 18 20
9. SV Mattersburg 18 19
10. FC Wacker Innsbruck 18 17
11. CASHPOINT SCR Altach 18 14
12. FC Flyeralarm Admira 18 11
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