27.12.2012, 07:39 Uhr

DIESER TAGE BEGINNEN DIE SPIELER MIT IHREN HEIMPROGRAMMEN

Dieser Tage beginnen die Spieler mit ihren Heimprogrammen

Die Spieler des FK Austria Wien befinden sich zwar gerade in der „Halbzeit“ ihres Urlaubs, die Regenerationsphase ging aber dieser Tage zu Ende. Denn nun starten die Spieler mit ihren individuell abgestimmten Fitnessprogrammen, die sie in die Winterpause mitbekommen haben.


Diese beinhalten Kräftigungs- und Stabilisations-Übungen sowie natürlich einige Läufe, „zum Teil auch richtig intensive“, wie Fitnesscoach Dr. Martin Mayer erklärt.


Die Intensitäten der Programme basieren auf den Ergebnissen der leistungsdiagnostischen Tests, die in der Woche vor dem 3:1-Sieg über Sturm Graz in der Halle der Nachwuchs-Akademie durchgeführt wurden.


Trainingsstart der Veilchen ist dann am 7. Jänner 2013 um 10:00 Uhr. Los geht’s mit neuerlichen Leistungstests in der Nachwuchs-Akademie.


Das erste Testspiel findet  fünf Tage später statt. Am 12. Jänner gastieren die Veilchen in der Hamburger Imtech-Arena beim deutschen Bundesligisten HSV (15:30 Uhr).


Karten für diese Partie erhalten Sie im GET-VIOLETT-Megastore bei der Generali-Arena (Fischhofgasse 12, 1100 Wien). Dieser hat am 27. Und 28. Jänner jeweils von 9-18 Uhr, am 29. Jänner von 9-13 Uhr sowie am 31. Jänner von 9-12 Uhr für Sie geöffnet (anschließend bis 6. Jänner geschlossen wg. Inventur).

 

 

Tabelle
Pl. Mannschaft Spiele Pkt
1. FC Red Bull Salzburg 31 49
2. LASK 31 37
3. RZ Pellets WAC 31 28
4. FK Austria Wien 31 27
5. SK Puntigamer Sturm Graz 31 24
6. spusu SKN St. Pölten 31 21
Pl. Mannschaft Spiele Pkt
1. SK Rapid Wien 31 32
2. SV Mattersburg 31 28
3. CASHPOINT SCR Altach 31 25
4. FC Flyeralarm Admira 31 22
5. TSV Prolactal Hartberg 31 19
6. FC Wacker Innsbruck 31 17
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